Аарон Роджерс отказался от сыра в рационе



И от других молочных продуктов.

Квотербэк "сырноголовых" сообщил, что этот поступок - часть его плана по регулированию собственного питания. Аарон считает, что выверенная диета позволит ему дольше играть на высоком уровне.

"Я провел много времени, общаясь с диетологом нашей команды, с друзьями из НФЛ, и пришел к выводу, что для того, чтобы играть как можно дольше и эффективней, я должен изменить свой рацион" - рассказал Роджерс.

До недавних пор Аарон Роджерс придерживался плана питания, который он сам называл "80/20". "Убедитесь, что 80 процентов того, что вы едите, полезно, и наслаждайтесь оставшимися 20 процентами".

Однако теперь Аарон, по всей видимости, решил питаться примерно так же, как питаются Том Брэди и его супруга Жизель. Брэди не употребляет в пищу мучное, белый сахар и молочные продукты, питается же преимущество овощами (кроме паслёновых), крупами и мясом. И, как мы видим, в 39 лет он не демонстрирует никаких признаков ухудшения своей игры.

Роджерс планирует удерживать свой вес по ходу сезона между 218 и 220 фунтами, считая его идеальным для себя.

По поводу формы Эдди Лейси комментариев от лидера нападения Грин-Бэй не поступало.
Источник espn.go.com

Комментарии

zloybarsuk
Логично. Каннибализм - это табу.
Алексей Простой
слабак
Dezertir
Молодец! Вопросов нет.